Корзина
Корзина пуста!
Войти

Забыли пароль?

Регистрация

Автотовары

Баня и сауна

Бижутерия

Бытовая техника

Дача и сад

Зоотовары

Игрушки

Интерьер

Канцтовары

Книги

Кожгалантерея

Красота и здоровье

Летние товары

Мебель

Оборудование

Одежда и обувь

Освещение

Посуда

Праздники

Продукты питания

Спорт и отдых

Стройка и ремонт

Сувениры

Творчество

Текстиль

Товары для детей

Упаковка

Хозтовары

Швейная галантерея

Эксклюзивные товары

Ваш город

Поиск
Информация

Как купить

Доставка и оплата

Гарантия

Вопросы - ответы

Магазины и пункты выдачи заказов

Бег навстречу себе. О марафонах, жизни и надежде. Ахмедова О.

Бег навстречу себе. О марафонах, жизни и надежде. Ахмедова О.

Артикул:809.53.22
98600 р.
Доставка по всей России и СНГ - стоимость от 180 р.*

Полезное пособие по бегу и захватывающая жизненная история сильной девушки.

Оксана Ахмедова — известная в российском беговом сообществе любительница, участница и призёр множества марафонов и ультрамарафонов, обладательница медали Six Star Finisher.

Её книга не только об эффективных тренировках и соревнованиях, но и о том, как легко страсть к бегу превращается в зависимость — как изначально здоровое начинание иногда оборачивается стремлением сломать себя в погоне за идеалом. Оксана делится тем, как смогла перезагрузить свои отношения с бегом и научилась брать от него только лучшее.

И, конечно, в книге есть ценные советы, адресованные как начинающим любителям, так и опытным спортсменам — и отдельно женщинам, пламенно влюблённым в спорт.

Производитель МАНН ИВАНОВ И ФЕРБЕР
Серия Спорт-драйв
Страна Россия
Возраст От 16 лет
Количество страниц 320
Год издания 2023
Тип обложки Мягкий переплёт
Автор Ахмедова Оксана Артуровна
Вес 500 г
Текст с картинки
Отзывы о товареОставить отзыв