После рождения ребёнка каждая женщина неизбежно сталкивается с завышенными требованиями, которые предъявляет ей общество через рекламу, соцсети, непрошенные советы от родственников и знакомых. Стремление стать «идеальной мамой» приводит к стрессу, выгоранию и даже депрессии.

Сюзанна Мирау, известный немецкий педагог, консультант по воспитанию и мама троих детей изучила, как менялся образ матери на протяжении веков, и поговорила со множеством женщин об их опыте материнства. Её советы помогут вам разобраться в собственных потребностях и желаниях и стать такой мамой, какой вы можете и хотите быть.