Диета в практике спорта. Книга о вкусной и полезной пище спортсмена. Кулиненков, Борисов
Диета в практике спорта. Книга о вкусной и полезной пище спортсмена. Кулиненков, Борисов
Артикул:375.93.35 Доставка по всей России и СНГ - стоимость от 180 р.*В книге рассматриваются принципы правильного питания спортсменов как важного фактора достижения ими высоких спортивных результатов с учетом специфики биоэнергетических затрат в различных видах спорта на всех этапах подготовки. Раскрываются особенности питания спортсменов в условиях тренировочного процесса, соревновательной деятельности и восстановительного периода как основы для индивидуального планирования поддержки деятельности спортсмена. Анализируются возможности диетического питания для коррекции патологических состояний у спортсменов: анемии, аллергии, дисбактериоза и некоторых других заболеваний. Предлагаются рецепты вкусных и здоровых блюд для питания спортсменов и оптимальные технологии их приготовления.
Книга адресована спортсменам, тренерам, врачам медицины спорта.
Производитель | Спорт |
Страна | Россия |
Возраст | От 16 лет |
Количество страниц | 368 |
Год издания | 2021 |
Тип обложки | Мягкий переплёт |
Автор | Кулиненков Олег Семенович, Борисов Анатолий Николаевич |
Вес | 380 г |