Изменить свою жизнь возможно. Нужно только желание и 5 минут в день!

На одно и то же событие можно реагировать совершенно по-разному. Мир не делится на оптимистов и пессимистов, просто кто-то умеет концентрироваться на хорошем. Наводящие вопросы и блок для аффирмаций – позитивных установок, помогут увидеть хорошее вокруг себя и настроиться на позитив.

За 90 дней вы вспомните свои успехи и вдохновитесь на новые, научитесь выносить позитив даже из сложных ситуаций, заведете список приятных мелочей.

Дневник рассчитан на 3 месяца, на разворотах представлены мотивирующие цитаты, а удобный формат (16 x 23 см) позволит везде брать его с собой.