Дневник питания. Ваш помощник на пути к здоровью и стройности. Плискина Ю.В.
Дневник питания. Ваш помощник на пути к здоровью и стройности. Плискина Ю.В.
Артикул:770.76.94 Доставка по всей России и СНГ - стоимость от 180 р.*Дневник питания – полезный инструмент, который поможет контролировать каждый прием пищи, выбрать подходящий вам рацион, планировать тренировки и отслеживать состояние вашего здоровья. Вы сможете фиксировать количество белков, жиров и углеводов, составлять план питания и подводить подробные итоги каждую неделю. В разделе справочной информации вы найдёте советы и рекомендации от Юлианны Плискиной – эксперта по здоровому питанию и превентивной медицине.
Дневник питания рассчитан на 6 месяцев.
Производитель | Эксмо |
Страна | Россия |
Возраст | От 12 лет |
Количество страниц | 288 |
Год издания | 2024 |
Тип обложки | Мягкий переплёт |
Вид | Диетология |
Автор | Плискина Юлианна Владимировна |
Размер | 21 см × 14,2 см × 1,767 см |
Вес | 292 г |