Книга театрального педагога и режиссера Л. П. Новицкой представляет собой практическое пособие по системе К. С. Станиславского, в котором содержится большое количество упражнений по овладению актерской психотехникой. Автор ставит перед собой задачу передать методику практического изучения системы Станиславского, изложить методику воспитания мастерства актера.

Издание содержит множество фотографий, иллюстрирующих предлагаемые в книге упражнения.

Книга будет полезна как профессиональным актерам, так и студентам театральных институтов, которые могут использовать её в качестве учебного пособия по актерскому мастерству, а также театральным педагогам.