А вы знали, что иммунитет не просто защищает нас от «плохих микробов», но и способен влиять на наши мысли? Ваша защитная система гораздо сложнее, чем вы думаете, а её эффективность напрямую зависит от вас. Что происходит с иммунитетом во время аллергии, аутоиммунных заболеваний и проблем с обменом веществ? Как сильный иммунитет справляется с опухолями? Какие витамины от А до цинка помогут «прокачать» вашу защитную систему? Об этом расскажет врач-инфекционист Сари Арпонен. Автор не только легко разъяснит сложные представления науки о нашем иммунитете, но и покажет, как наш организм связан с окружающей средой и как это влияет на наше здоровье.

Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед любыми рекомендуемыми действиями.