Книга ученика Рамакришны, индийского йога, мыслителя и писателя Свами Абхедананды (1866-1939) посвящена тому, как стать йогом. В простых и понятных терминах автор объясняет читателю основные понятия, связанные с йогой. Автор рассматривает пять видов йоги: Хатха-йогу Раджа-йогу, Карма-йогу, Бхакти-йогу и Джнана-йогу.

Для широкого крута читателей, интересующихся философией индуизма и вопросами реинкарнации.