С древности традиция парить ноги в горячей воде являлась одним из способов лечения в китайской медицине наряду с иглоукалыванием, массажем гуаша, моксотерапией и другими видами работы с акупунктурными точками.

Стопу называют "вторым сердцем" человека: «Береги у дерева корень, а у человека — ноги». Это особое место на теле человека. Небольшое пространство подошвы нашей стопы хоть и небольшое, но собирает половину меридианов тела. Ступни являются началом трех инь-меридианов (печени, селезенки и почек) и концом трех ян-меридианов (желудка, желчного пузыря и мочевого пузыря).

Ежедневные теплые ванночки для ног из отвара полыни и других китайских трав - очень эффективный способ профилактики таких проблем со здоровьем, как:

• менструальные боли - значительно уменьшаются уже через 4 недели регулярных процедур;
• артрит и ревматизм (заболевание суставов);
• тревожное состояние, бессонница, депрессия;
• грибковые поражения стоп; потливость ног и неприятный запах от ног.

Терапия длятся около 20 минут, не превышая 30 минут. Ванны принимают при температуре до 40°C.

Подобные фитопроцедуры помогают отлично справляться с гипергидрозом (потливость), а также снимают усталость и улучают нервную систему, улучшат кровообращение и выведут токсины из организма.

Противопоказания:

• открытые раны, эрозии, экземы;
• с осторожностью при варикозе вен, сердечных заболеваниях, заболеваниях легких, при диабете;
• парить ноги нужно спустя 1 час после еды. Иначе ножные ванны могут отрицательно сказаться на пищеварении.