Корзина
Корзина пуста!
Войти

Забыли пароль?

Регистрация

Автотовары

Баня и сауна

Бижутерия

Бытовая техника

Дача и сад

Зоотовары

Игрушки

Интерьер

Канцтовары

Книги

Кожгалантерея

Красота и здоровье

Летние товары

Мебель

Оборудование

Одежда и обувь

Освещение

Посуда

Праздники

Продукты питания

Спорт и отдых

Стройка и ремонт

Сувениры

Творчество

Текстиль

Товары для детей

Упаковка

Хозтовары

Швейная галантерея

Эксклюзивные товары

Ваш город

Поиск
Информация

Как купить

Доставка и оплата

Гарантия

Вопросы - ответы

Магазины и пункты выдачи заказов

Многостилевое контактное каратэ. Многолетняя система достижения спортивного мастерства. Книга 2: Катанский С.А.

Многостилевое контактное каратэ. Многолетняя система достижения спортивного мастерства. Книга 2: Катанский С.А.

Артикул:375.09.68
2 53200 р.
Доставка по всей России и СНГ - стоимость от 180 р.*

Книга представляет собой курс обучения каратэ, синтез многих его современных видов, объединенных в одну фундаментальную систему физического и духовного совершенствования. Предложенный курс обучения разбит по дидактическим признакам на разделы, соответствующие уровням: базовому, усложненному, повышенной сложности и высшему.

В конце каждого из разделов приведены экзаменационные задания, успешное выполнение которых позволит начать носить новый иерархический пояс и перейти к более сложной программе обучения.

Во второй (данной) книге Курса представлен материал заключительной части семилетнего курса обучения технике каратэ от новичка до гранд-мастера, включающего в себя 700 практических уроков, обучающих 1400 различным техническим действиям, повышенной и высшей сложности. Он посвящен приемам защиты против нескольких вооруженных и невооруженных противников.

Теоретическая часть Курса, материал которой знакомит читателей с историей развития каратэ, с его философскими и медицинскими аспектами, методами обучения и основами преподавания этого вида боевых искусств, а также базовая и усложненная ступени практического курса находятся в первой книге, выходящей в нашем издательстве одновременно с данной.

В отличие от многих традиционных стилей каратэ, в которых практикуется обучение спаррингу с ограниченным контактом, изложенные в книге методы обучения и правила соревнований позволяют совершенствовать технические действия с использованием полного контакта. Это, несомненно, будет положительно сказываться на формировании у бойцов более высоких скоростно-силовых качеств и различных видов реакции, а также на укреплении их тел с целью противостояния сильным ударам противника и, конечно, на воспитании духа спортсмена-бойца.

Книга написана понятным для любого читателя языком и хорошо проиллюстрирована, она будет полезна как в качестве учебника, так и справочника для широкого круга любителей и специалистов.

Производитель ЛЕНАНД
Страна Россия
Возраст От 16 лет
Количество страниц 504
Год издания 2022
Тип обложки Мягкий переплёт
Автор Иванов-Катанский Сергей Анатольевич
Вес 482 г
Текст с картинки
Отзывы о товареОставить отзыв