От самосаботажа к саморазвитию. Как победить негативные внутренние установки на пути к счастью. Уист Б.
От самосаботажа к саморазвитию. Как победить негативные внутренние установки на пути к счастью. Уист Б.
Артикул:371.03.42 Доставка по всей России и СНГ - стоимость от 180 р.*Как часто вы отказывались от новых возможностей, которые по счастливой случайности предоставлялись вам? Боялись провала или не думали, что сможете соответствовать? А потом, вероятно, сожалели, но было уже поздно. Почему же так происходит?
Брианна Уист, писательница и консультант Forbes, объясняет, что самосаботаж — это механизм психологической защиты. Он появляется по разным причинам: из-за конфликта внутренних интересов, страха перед неизвестностью, из-за негативных ассоциаций и личных убеждений. Возникает вопрос: что можно с этим сделать? Ведь мы действительно хотим изменить свою жизнь к лучшему. Автор книги предлагает нам эффективное решение. Однако оно потребует глубокой внутренней работы.
Из книги Брианны Уист вы узнаете, как:
- обратить вредные привычки себе во благо;
- развить эмоциональный интеллект;
- понять работу организма в целом;
- сойти с пути самосаботажа и раскрыть свой потенциал.
Путь начинается прямо здесь и сейчас.
Для кого книга:
Для тех, кто попал в ловушку саморазрушения, но хочет улучшить свою жизнь, избавившись от деструктивного поведения.
Производитель | МАНН ИВАНОВ И ФЕРБЕР |
Серия | Книги Брианны Уист |
Страна | Россия |
Возраст | От 16 лет |
Количество страниц | 224 |
Год издания | 2022 |
Тип обложки | Мягкий переплёт |
Вид | Психология личности |
Автор | Уист Брианна |
Вес | 237 г |