Это книга, которая охватывает широкий спектр тем, важных для любого, кто захотел повзрослеть. И не важно, сколько лет при этом физическому телу. Она предоставляет ценные советы о том, как эффективно управлять стрессом, разбираться в ролях в жизни, управлять своим эго, концентрироваться, выстраивать собственную систему ценностей.

Внутри вы найдёте:

— 20 способов найти себя и своё предназначение;

— методики по управлению эмоциями, агрессией и Эго;

— 5 показателей инфантилизма и способы от него избавиться;

— практики выбора правильной жизненной позиции и карьерной стратегии;

— принципы лидерства и лайфхаки, позволяющие стать альфа-самцом;

— всё об отношениях с женщинами: как быть привлекательным, как не стать подкаблучником, как отрабатывать в жизни «метод Хитча», как найти «ту самую» и надо ли её вообще искать.