Пищеводитель. Мясников А.Л.
Вы хотели бы узнать о факторе, который может на 70 % снизить риск ожирения и диабета, предотвратить более 20 % онкологических и 40 % заболеваний сердца и сосудов? А если дополнительно узнаете, что этот фактор действует на нас каждый день от 3 до 5 и более раз? Среди океана информации о питании и диетах есть правильные и полезные советы. А есть тонны неправильных постулатов, обрывки знаний и просто ничем не сдерживаемая фантазия.
Интриги в этот хаос добавляет пищевая промышленность, которая в её нынешнем виде откровенно инвалидизирует население не меньше табачной. В этой ситуации только профессионал может найти рациональное зерно сбалансированного и здорового питания, а также безопасного снижения веса. Этому готов научить нас доктор Мясников.
Эта книга — для тех, кто готов потрудиться, чтобы ежедневно зарабатывать здоровье себе и близким. Бонусом станут дополнительные годы жизни с блеском в глазах, без горстей лекарств, без страха перед онкологией, без инфарктов и инсультов и без одышки при подъеме на третий этаж! Не поддавайтесь на уловки, питайтесь правильно и недорого — и будьте здоровы!
Производитель | Эксмо |
Серия | О самом главном с доктором Мясниковым |
Страна | Россия |
Возраст | От 12 лет |
Количество страниц | 304 |
Год издания | 2017 |
Тип обложки | Твёрдый переплёт |
Вид | Диетология |
Автор | Мясников Александр Леонидович |
Размер | 24,3 см × 16,8 см × 1,475 см |
Вес | 386 г |