Пора меняться! Как освободиться от ограничивающих убеждений и реализовать свой потенциал. Алегриа Е.
Пора меняться! Как освободиться от ограничивающих убеждений и реализовать свой потенциал. Алегриа Е.
Артикул:806.18.28 Доставка по всей России и СНГ - стоимость от 180 р.*Это не просто книга — это тренинг. В ней очень подробно изложены методы освобождения от подсознательных и ограничивающих убеждений, застарелых обид и низкой самооценки, познаешь не только теорию, но и сможешь закрепить знания на практике, выполняя упражнения. Здесь раскрываются проблемы, которые не хочется доставать из души, потому что больно, неуютно, тяжко. Когда читаешь эту книгу, ты уже начинаешь думать и искать причины своему поведению или чувству.
Автор разбирает все методы на своих личных жизненных ситуациях, что даёт более глубокое понимание методик и легкость их усвоения. Когда автор не боится обнажить душу, тогда ты ему доверяешь. Не как специалисту или психотерапевту, а как такому же простому человеку, как ты сам.
Главные преимущества:
— эффективные методы работы с подсознательными установками;
— пошаговый план действий;
— личные примеры;
— практические упражнения;
— полное знание методов и возможность работать самостоятельно.
Производитель | АСТ |
Серия | Практики счастья и успеха |
Страна | Россия |
Возраст | От 16 лет |
Количество страниц | 320 |
Год издания | 2023 |
Тип обложки | Твёрдый переплёт |
Вид | Психология личности |
Автор | Алегриа Евгения |
Вес | 336 г |