Все — и женщины, и мужчины — рано или поздно задаются вопросами типа «кто я?», «в чем мое предназначение?». Все хотят жить счастливо, но из поколения в поколение повторяют ошибки своих родителей. Проблема? Несомненно. Изучением и поиском путей решения этих проблем (и многих других) занимается наука психология. Автор, практикующий психолог, не только рассказывает о ее истории и перспективах, но и подсказывает читателям некоторые доступные способы самонаблюдения и самоисследования.