В быту мы часто произносим избитую фразу «все болезни от нервов», но на деле выясняется, что многие люди в это не верят. Заболеть из - за плохой экологии, злоупотребления алкоголем, не выявленных «паразитов» можно, а вот «из - за нервов и эмоций»— нет. На самом же деле по ходу книги я не раз и не два продемонстрирую вам и обосную с научной точки зрения позицию, что эмоции очень даже материальны! И они напрямую влияют на наше здоровье. Психосоматика— это все же наука, в рамках которой мы рассматриваем, как наши эмоции (а это всегда— выброс гормонов! ) влияют на эндокринную и кровеносную системы, на сердце, мозг, дыхание и многое другое. В этой книге я расскажу вам:— о полезных и вредных эмоциях— о болезнях от А до Ш, которые эти самые эмоции вызывают— о двух сторонах каждого заболевания— психосоматике и антипсихосоматике — о практических рекомендациях, как избежать появления и развития психосоматических болезней. Также я дам вам карту заболеваний и недугов, которые могут быть вызваны исключительно психологическими причинами. Постарайтесь найти первопричину болезней— и качество вашей жизни значительно улучшится!