Соли, жарь, стройней. Тело твоей мечты без диет, спорта и подсчета калорий. Маркелов Денис
Соли, жарь, стройней. Тело твоей мечты без диет, спорта и подсчета калорий. Маркелов Денис
Артикул:371.43.46 Доставка по всей России и СНГ - стоимость от 180 р.*«В этот раз точно похудею!» — сколько раз вы давали себе такое обещание? И сколько раз повторялась история: жёсткие диеты, изнуряющие тренировки и неизбежный срыв, а с ним и вернувшиеся килограммы.
А что если можно худеть по-другому? Сытно есть, не заниматься спортом, если не хочется, баловать себя любимыми вкусностями (даже калорийными, жирными и сладкими) и не только достигнуть идеального веса, но и сохранить его на всю жизнь?
Отбросив все устаревшие методы, мифы и суеверия, Денис Маркелов создал простую систему, благодаря которой сам сбросил 100 килограммов и помог десяткам тысяч своих подопечных увидеть на весах желанную цифру.
Вы найдёте ответы на вопросы, которые возникают у каждого худеющего, получите мотивацию, поддержку и сможете добиться того тела, о котором всегда мечтали.
Производитель | АСТ |
Серия | Мастер здоровья |
Страна | Россия |
Возраст | От 12 лет |
Количество страниц | 240 |
Год издания | 2022 |
Тип обложки | Твёрдый переплёт |
Вид | Диетология |
Автор | Маркелов Денис Викторович |
Вес | 285 г |