Издание представляет собой обобщение передового опыта, накопленного в теории и практике оздоровительной физической культуры и детского фитнеса.

В книге представлено развернутое изложение авторской концепции программ по степ-аэробике «Топ-топ» для детей 4-5 и 6-7 лет, обоснована роль фитнеса в модернизации физкультурного образования дошкольников с целью оздоровления, повышения уровня физической подготовленности и привлечения к систематическим занятиям физической культурой, предполагающей эффективное использование инновационных оздоровительных технологий, фитнес-технологий и музыкального сопровождения в физкультурном образовании детей. В издании представлены образные комплексы упражнений степ-аэробики, которые можно выполнять на гимнастических скамейках и массажных ковриках, что дает возможность решать разноплановые задачи.

Пособие предназначено для специалистов по физической культуре ДОУ, физкультурно-спортивных организаций, фитнес-клубов, учреждений дополнительного образования, студентов физкультурных вузов, а также всех, кого интересуют проблемы физической культуры детей.