Правила использования

• Мойте руки до и после введения/извлечения тампона.
• Не забывайте регулярно менять тампон каждые 4–8 часов.
• Максимальная продолжительность использования — 8 часов.
• Тампон можно использовать только однократно. Многоразовое применение может привести к появлению инфекции.
• Используйте только во время менструации.
• Одновременно используйте только один тампон.
• Используйте тампоны по интенсивности выделений и выбирайте с наименьшей подходящей впитываемостью.
• При использовании тампонов на ночь введите тампон перед тем, как лечь спать, и извлеките сразу же после пробуждения.

Как вводить тампоны

1. Вымойте руки с мылом.
2. Достаньте тампон из упаковки.
3. Сухой тампон увлажните чистой водой, а затем тщательно выжмите, чтобы обеспечить максимальную впитываемость. Также вы можете воспользоваться специальной гель-смазкой, нанеся её небольшое количество на верхушку тампона.
4. Сожмите тампон по бокам большим и средним пальцем.
5. Примите положение приседа и поднесите тампон к влагалищу вершиной вперёд.
6. Пальцами другой руки раздвиньте половые губы и, опираясь указательным пальцем на впадинку, которую образуют крылышки тампона, введите его внутрь до соприкосновения с шейкой матки.

Как извлечь тампон Freedom?

1. Вымойте руки с мылом.
2. Примите положение приседа.
3. Потяните тампон за язычок указательным или средним пальцем.

Если у вас возникли трудности с извлечением тампона

• Примите положения приседа — это сократит расстояние до тампона в 2 раза.
• Потужтесь — это заставит тампон сдвинуться чуть ниже.
• Воспользуйтесь вагинальным душем — мокрый тампон сдвинется вниз.