В данной книге содержатся транскрипции реальных терапевтических сеансов, подготовленные и аннотированные опытным психологом Майклом Тухигом, а также одним из основателей терапии принятия и ответственности (ACT) Стивеном Хейсом. Терапевтическая программа рассматривается сеанс за сеансом. В приведенных диалогах демонстрируются типичные ситуации, возникающие в клинической практике, а в комментариях авторы книги объясняют, как идентифицировать шесть базовых процессов ACT и как помочь клиентам развить психологическую гибкость.

В рамках детально описываемой программы терапевт помогает клиенту побороть гнев, тревогу и депрессию. Поскольку терапия принятия и ответственности опирается на процессы, а не техники, подробный анализ «текущего момента» — единственный эффективный способ научиться применять данную терапевтическую модель.

Основные темы книги

— Поведенческие индикаторы, свидетельствующие о необходимости проработать конкретный терапевтический процесс

— Полезные упражнения, с помощью которых клиенты могут развить психологическую гибкость

— Оценка прогресса и структурирование сеансов для достижения максимальных результатов

— Рзличные терапевтические методики ACT