Книга специалиста по восточным оздоровительным практикам Лао Миня поможет вам справиться с хроническим стрессом и минимизировать его негативное влияние на ваше здоровье. «Все болезни от нервов» — не просто слова. Хронический стресс порождает напряжение, затрудняющее нормальную циркуляцию энергии ци по телу и вызывающее нарушения в работе всех органов.

Книга содержит подробное описание классических массажных приёмов, специальных техник китайского массажа и методов су-джок-терапии.

Детальный атлас энергетических меридианов и зон подобия по системе су-джок поможет вам найти нужные биологически активные точки и зоны для максимально эффектного воздействия на все органы и системы вашего организма.

Эта книга — настоящий учебник самопомощи при неотложных состояниях и при лечении хронических заболеваний, а также для профилактики множества болезней. Освоив несложные массажные приёмы, вы сможете помочь себе и своим близким избавиться от проблем со здоровьем.

Не является учебником по медицине. Все лечебные процедуры должны быть согласованы с лечащим врачом.