Книга ответит на главные женские вопросы: как окончательно и бесповоротно полюбить себя, почему не уходит ненавистный вес, как совладать с пляшущими гормонами – и на многие другие. И сделает это с юмором и напором, которые способны пробить даже самую толстую стену твоих комплексов и неуверенности.

В книгу включены:

• Детокс.
• Меню на месяц.
• Программа тренировок.
• Идеальные ягодницы.
• До 5 кг за 3 дня.